On sait depuis longtemps que les régimes draconiens ne sont pas la panacée pour garder ou retrouver la ligne puisqu’il a été démontré que l’obésité est souvent créée par l’abondance des régimes en tout genre. Il vaut mieux surveiller son alimentation en diminuant les sucres, les graisses et surtout le sel qui favorise la rétention d’eau (la cellulite par exemple).

On aime tous ces délicieux petits carrés que nous mangeons souvent pour combler nos angoisses, pour nous faire du bien au moral. Ha, le chocolat ! Après avoir été fortement décrié durant des années, trop sucré, trop gras, mauvais pour la ligne, il est aujourd’hui l’objet de bons nombres d’études scientifiques portant sur ses bienfaits pour notre santé. Qu’en est-il exactement ? C’est ce que nous allons voir ci –après.

Connaissez-vous l’olfactothérapie ? Discipline en plein développement elle a été créée en 1992 par le thérapeute Gilles Fournil. Le principe est simple : utiliser des odeurs pour stimuler le cerveau !

Suite à l’enquête intitulée Dirty Laundry 2 l’ONG de défense de l'environnement Greenpeace a annoncé le mardi 23 août à Pékin que certains de nos vêtements comporteraient des substances toxiques pour la santé et en particulier pour nos organes de reproduction.

S’il est bien une odeur, un parfum qui rappelle instantanément l’été, la mer, les vacances, l’exotisme c’est le monoï !!! Originaire de Tahiti sous le soleil des îles du pacifique il signifie « huile sacrée Â» en polynésien et est utilisé comme remède, huile de massage, soin de beauté depuis des millénaires.

Voici un livre sorti il y a près de trois ans mais qui nous a interpellé. En effet, Carl Honoré, auteur il y a quelques années du best-seller « L’éloge de la lenteur Â», pose un vrai problème dans notre société : le temps que nous laissons à nos enfants, les emplois du temps de ministre que nous leur imposons et l’hyper-compétitivité à laquelle nous les soumettons. Mais est-ce que tout ceci est bon pour eux, pour leur développement et leur avenir ?

Il y a bien longtemps, l’argile était un produit indispensable dans les maisons où les grands-mères s’en servaient à volonté tout au long de la journée. Mais aujourd’hui l’argile est surtout connue en masque, bienfait pour les peaux acnéiques par exemple, pourtant elle a bien d’autres vertus et bien d’autres applications et c’est ce que nous allons essayer de découvrir tout de suite.